Barchette di peperoni su letto di rucola
Antipasto · Italiana

Barchette di peperoni su letto di rucola

La bellezza di questa semplice ricetta è nei colori, il giallo e il rosso dei peperoni si combinano con il verde deciso della rucola, rendendo questo piatto estivo molto vivace.

4 porzioni30 minMedia
PER PORZIONE

Valori nutrizionali

412 kcal
7,8 gCarboidrati26,3 gProteine28,7 gGrassi0,2 gFibre

Valori calcolati da dati aperti degli ingredienti. Non costituiscono indicazione medica.

COSA SERVE

Ingredienti

  • Peperonimedi di dimensione4 pezzi
  • Acciughe sott'oliose gradite12 filetti
  • Pecorino Sardo grattugiato100 g
  • Formaggio poco stagionato(scamorza, asiago fresco, fontina non stagionata)100 g
  • Capperi10 g
  • Rucola frescaun mazzetto100 g
  • Speckin un'unica fetta100 g
  • Olio extra vergine di oliva30 ml
PASSO DOPO PASSO

Preparazione

  1. 1

    Private i peperoni dei semi e tagliateli a falde larghe, ricavando tre falde per ogni peperone.

  2. 2

    Metteteli nel microonde per 15 minuti a 750 W o fateli ammorbidire in una pentola a fuoco medio senza cuocerli troppo.

  3. 3

    Quando le falde dei peperoni sono ammorbidite, preparate le barchette farcendole con pecorino, formaggio, acciuga, capperi e un pizzico di sale.

  4. 4

    Richiudete le barchette senza spezzarle e disponetele in un tegame da forno oliato.

  5. 5

    Passate in forno caldo a 250°C per 10 minuti.

  6. 6

    Mentre i peperoni sono nel forno, tagliate lo speck a listarelle sottili e fatelo rosolare in pentola fino a renderlo croccante.

  7. 7

    Servite disponendo le foglie di rucola sul fondo del piatto, le barchette di peperoni e le listarelle di speck.

  8. 8

    Spolverate con sale e pepe e condite con olio extra vergine di oliva.

Fonte ricetta: · CC BY-SA 4.0
Immagine: Immagine generata con AI da Kalia