Secondo piatto · Italiana

Pecora alla cottora

La pecora alla cottora è un'antica ricetta tipica dell'Aquila, perfetta per chi ama i piatti forti e ricchi di sapori. Questo stufato, cucinato lentamente, rispecchia la tradizione gastronomica dei pastori abruzzesi e delle loro lunghe traversate.

4 porzioni30 minMedia
PER PORZIONE

Valori nutrizionali

1.314 kcal
83,9 gCarboidrati58,7 gProteine61,9 gGrassi4,6 gFibre

Valori calcolati da dati aperti degli ingredienti. Non costituiscono indicazione medica.

COSA SERVE

Ingredienti

  • Carne di pecoraCarne dura, necessita di cottura lunga.2 kg
  • Vino biancoPer marinare e insaporire la carne.3.000 ml
  • CipollaPer il soffritto.300 g
  • SedanoPer aggiungere sapore al brodo.200 g
  • CaroteAggiunge dolcezza al piatto.300 g
  • AglioPer aromatizzare il soffritto.18 g
  • PrezzemoloPer guarnire e dare freschezza al piatto.30 g
  • SalviaAromatizzante per il piatto.4 g
  • PatatePer rendere il piatto più sostanzioso.300 g
  • Pomodori pelatiPer dare sapore al sugo.200 g
  • Sugo di pomodoroPer aggiungere sapidità.50 ml
  • Peperoncino piccanteAggiunge piccantezza al piatto.5 g
PASSO DOPO PASSO

Preparazione

  1. 1

    In una pentola di acciaio capiente, fare un soffritto con olio, aglio e cipolle sminuzzate.

  2. 2

    Aggiungere la carne di pecora, profumata con alloro e rosmarino, e versare 1 litro di vino e acqua, quindi portare a bollore.

  3. 3

    Schiumare il grasso in eccesso che si forma durante la bollitura per rendere la carne meno grassa.

  4. 4

    Dopo circa 90 minuti, eliminare l'acqua di cottura e aggiungere 2 litri di acqua e 1 litro di vino.

  5. 5

    Unire cipolla, aglio, carote, sedano, prezzemolo, salvia e peperoncino tritati, salare e aggiungere pomodori pelati e sugo di pomodoro.

  6. 6

    Mescolare bene e far bollire per altre 3 ore.

  7. 7

    A 30 minuti dalla fine, inserire le patate tagliate in 4 pezzi. Servire in ciotole con pane casereccio.

Fonte ricetta: · CC BY-SA 4.0